چگونه صورت خود را ماساژ دهیم
در تصویر زیر به طور کامل مسیر حرکت انگشتان برای ماساژ صورت ضد چین و چروک و جوانسازی نشان داده شده است.
نحوه صحیح ماساژ صورت
رفع چین و چروک صورت و پیشانی
ماساژ صورت برای رفع خستگی و جوانسازی پوست
به دقت به نقاط مشخص شده در تصویر توجه کنید و در این بخش از صورت انگشتان خود را قرار داده و صورت را ماساژ دهید.
آموزش ماساژ برای رفع خستگی
نقطه 1:گوشه داخلی چشم-فشار متقارن از هر دو طرف.
نقطه 2: فقط سه نقطه – لبه بیرونی، وسط، و لبه داخلی ابرو فشار متقارن در هر دو ابرو به طور همزمان
نقطه 3: به طور مستقیم درمانگران از ماساژ درمانی برای رفع عفونت ها و کوفتگی ها و اختلالات روحی مثل افسردگی و بی نشاطی کمک می گیرند.
شما با انجام دادن ماساژ زیر, می توانید خستگی خود را رفع کنید. ماساژ باید با نوک انگشتان به مدت یک دقیقه انجام شود.ما بین ابروها.
نقطه 4:در فاصله نیم سانتی متر پایین تر از پلک پایین –به طور همزمان در هر دو چشم.
برای ثبت آگهی رایگان به سایت شهر24 مراجعه کنید
- ۹۹/۱۰/۰۶
انگشتان پا در ماساژ رفلکسولوژی